Médio vizelense cumpriu várias épocas em Vizela tendo alinhado de início praticamente em quase todas as partidas da temporada que agora findou. Mas esta não foi, sem sombra de dúvida, a sua melhor época onde apenas marcou um golo.
O estratega do Vizela, Hélder Sousa, de 31 anos, que o Vizela foi buscar ao Feirense há várias épocas atrás, assinou contrato com o Trofense da IIB.
Hélder tinha mais um ano de contrato com o Vizela mas o clube e o jogador chegaram a acordo quanto á sua saída depois do Presidente paulo Pinheiro ter proposto a todos os jogadores com contrato a redução salarial.
O Trofense desceu à II Divisão de Honra pelo que na próxima época Hélder jogará em Vizela mas com a camisola do clube da Trofa.